کالم/بلاگز

اگر آپ صحت مند رہنا چاہتے ہیں تو اپنے پیاروں کے ساتھ تعلقات اچھے بنالیں۔ یہ بات نیوزی لینڈ میں

صحت مند جسم اور دماغ کے لیے کم از کم کتنی ورزش کرنا ضروری ہے؟ اس کا جواب سائنسدانوں نے

ہارٹ اٹیک اور فالج جیسے جان لیوا امراض سے خود کو بچانا چاہتے ہیں تو مخصوص غذا کا استعمال مددگار

عمر کے ساتھ ہر فرد کے دماغ میں تبدیلیاں آتی ہیں اور ذہنی افعال بھی تبدیل ہوتے ہیں۔ عمر بڑھنے

تربوز، خربوزہ یا گرما خریدنا اکثر مشکل محسوس ہوتا ہے کیونکہ یہ اندازہ لگانا ممکن نہیں ہوتا کہ پھل اندر

کھجور وہ پھل ہے جس کا استعمال بہت زیادہ کیا جاتا ہے، خاص طور پر رمضان کے مہینے میں تو

دنیا کے زیادہ ترممالک میں ماہ مقدس  کا آغاز  ہوگیا ہے  مسلمان  اس فرض کی ادائیگی کیلئے سحری میں بھرپور

ماہ رمضان 2023 کا  آج سے  آغاز  ہوچکا ہے، رمضان میں ہر  مسلمان کی خواہش ہوتی ہے کہ وہ مکمل

سال کا وہ وقت آچکا ہے کہ ہمارے فون رمضان کی مبارکبادوں اور نیک تمناؤں سے لیس ہوں گے جب